《健康不摸黑》是一部中国大陆健康类真人秀节目，由央视财经频道制作播出。节目旨在普及健康知识，提倡健康生活方式，帮助观众更好地了解健康保健并改善自己的生活方式。在每一期节目中，主持人将邀请专业的医疗团队和专家学者为观众介绍各种健康问题和常见疾病，提供专业的保健建议和实用的健康知识。同时，节目还通过真实案例和互动环节，让观众更加深入地了解医学知识，学会正确的保健方法，及时处理健康问题。《健康不摸黑》受众广泛，尤其受到关注健康生活的人群的喜爱。节目形式轻松有趣，内容丰富全面，既传递了健康知识，又引发了观众对健康问题的关注和思考。通过该节目，观众能够学习到更多关于健康保健的知识，增强自我保健意识，有效提高生活质量。